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- 10 oct. 2026 08:38
- Forum : Divers
- Sujet : Grosse rando et protéines prise de masse ?
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Grosse rando et protéines prise de masse ?
Salut à tous, on a fait une sortie de balisage début juin dans le secteur du Dévoluy, avec l'association, et franchement la journée a été costaude, un peu plus de 1100 m de dénivelé positif en comptant les allers retours pour refixer les plaques. Rien d'extraordinaire en soi, on en a vu d'autres ...